KURSE

 

Gruppenkurse

Im Kirchgemeindehaus


Montag Abend                

Montag Abend              

Mittwoch Morgen           

Mittwoch Morgen          

Donnerstag Abend        

Donnerstag Abend       


Kleingruppenkurse 

Im Pilatesstudio Hüüsliwies


Rückbildungskurse, 8 Wochen/ 200 Franken;  9mal/225 Franken:

13. August bis 1. Oktober 2019             8 mal     noch 6 Plätze (Anmeldung)

22. Oktober bis 17. Dezember 2019     9 mal     noch 8 Plätze (Anmeldung)


Kleingruppenkurse bis max 8 Personen

  1. Kleinstgruppenkurse

  2. Power Pilates

Individual Training

Personaltraining


Das Personal - Training ist auch im Duo oder Trio möglich. Die Teilnehmer müssen die gleichen Trainingsziele verfolgen.


Bitte die eigene Matte mitnehmen. Der Einstieg ist immer möglich. Allenfalls ist ein Einführungskurs notwendig. (Auf Anfrage)

Für die Kurskosten siehe bitte die Preisliste 2019.pdf .




18.00 Uhr    bis    18.55 Uhr   

19.00 Uhr    bis    19.55 Uhr

07.45 Uhr    bis    08.40 Uhr

08.45 Uhr    bis    09.40 Uhr

18.00 Uhr    bis    18.55 Uhr

19.00 Uhr    bis    19.55 Uhr






(2 Plätze frei)

(1 Platz frei)

(1 Platz frei)

(2 Plätze frei)

(1 Platz frei)

(1 Platz frei)